Sundhed for dig

Fredelige fredage og stille søndage

Lange yogaklasser med ro og fordybelse i en blanding af yin og restorativ yoga. Tid til dig og til din krop. Forkæl dig selv med to timers rolig guidet yoga. Åndedræt og nervesystem får de bedst mulige betingelser for opmærksomhed og kroppen god mulighed for at restituere.

Fredelige fredage følgende datoer:

5 marts, 7 maj 2021

Stille søndage følgende datoer:

20 december 2020, 7 februar, 11 april, 13 juni 2021

Sted: Blegbanken 3, 2 sal
Tid: 15.45-18.00 kom gerne ti minutter før og find til ro på yogamåtten.

Pris: 250 kr.
Tilmelding: ad@sundhedfordig.dk senest 1 uge inden
Det er bindende tilmelding som gælder når der er betalt på 66742. Pladsen kan foræres til en anden hvis du er forhindret.

Restorativ stilling

Restorativ stilling